阿曼達 生活

 

上個星期回KL八天

吃吃喝喝 ，腸胃油膩膩

想清清腸胃　作道青菜與菇菇多多的

菇米燉飯

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很奇怪

煮完後　成品也吃光光之下

準備作下來整理一下剛剛拍的照片

　　　　挖勒　。。。

我還以為我忘了拍過成照片與成品照片！！！　

過程照片與成品照片不見了！！！　

真的不見了，莫名其妙勒。

原本想 post 製作方式　照片消失而作罷。

不過還是寫下食譜與製作方式

以免日後忘了　以便來查詢勒　

  

材料：

乾香菇兩朵泡水（切丁）　白玉菇50公克　紅蘿蔔3/1 條（切丁）油豆腐半片（切丁）肉碎(50公克) 可有可無

青江菜（兩小把） 小圓茄一個（可有可無切丁）薑一片（切末）蒜一瓣（切末）隔夜飯一碗半

 醬汁：

味淋3大匙　泡香菇水30－50 CC  鹽巴適量

 

作法：

A 薑與蒜爆香，接續加入需半炒時間較長紅蘿蔔　香菇　白玉菇　油豆腐後，大火拌炒約30秒後加入醬汁.鹽巴調味（須移置砂鍋烹煮）

B 隔夜飯先至於砂鍋內，將炒至半熟的A到入砂鍋在加入青江菜拌勻先開大火30秒後關小火。

等待出氣孔冒出煙大約在等約30秒　開蓋，在半勻一次，起鍋。

喜歡有鍋巴口感可以在開大火悶煮約30秒喔!! 因為阿曼達喜歡鍋巴的感覺

小貼式

大部分燉飯都是使用生米去煮，此次阿曼達使用隔夜飯

蒸煮的時間較短，青菜較不會變黃

但是，醬汁的部分須留意，青菜與菇類都會在烹煮過程中出水

醬汁使用一定要先加味淋伴炒後看出水狀況在加泡菇水

如過燉煮程中出水太多，燉飯會變成燉稀飯喔！！！

 

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一早上也沒閒過的在救我的照片

上網使用ｇｏｏｇｌｅ大神

下載　重灌狂人　達人介紹 檔案救援之 Undelete Plus V2.9.8版本　

下載後 等待的心情上上下下 終於看到我的不見的照片的影像

阿勒～～　怎麼會這樣

 

全部不見的照片都是這樣

嗚嗚嗚！！！！　

不死心的阿曼達繼續有找到另一款BETA101達人 介紹的 Recuva File Recovery v1.42.544 

結果一樣  好悶ㄟ  

手機拍照會變這樣咩!!! 

E先生 倒是挺開心跟我說 今天燉飯好好吃那明早在煮一次阿!! 

這樣就有過程照片跟實品圖啦　!! 

難得嘴臭的他會這樣說，倒讓我考慮在煮一次